ブレンダーに次の成分を追加します。
：1 - 水100ml;
パウダーアサイーPurAmazonの2-03山盛り杯（25グラム）;
ガラナシロップの3〜60ミリリットル（または味に砂糖や蜂蜜で甘くする）;
4 - 氷の浴槽（約12氷）;
5 - 氷を元に戻すまで、ブレンダーでよくビート;
ヒント - 氷を元に戻した後、ブレンダーでお好みのバナナやフルーツを追加して、数秒のために再びブレンド。
ブレンダーに次の成分を追加します。
1～250ミリリットル冷たい牛乳;
パウダーアサイーPurAmazonのフル2-2杯（17グラム）;
3 - 大さじ、味に蜂蜜や砂糖で甘く03;
4月4日メディアいちご（またはお好みのフルーツ）
5 - ブレンダーですべての材料をビート。